体重小本

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类型：生活服务 版本：v6.2.1大小：107.0MB更新：2024/11/05 15:37:44 语言：简体中文等级：平台：Android

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软件介绍

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体重小本是一款专为健康管理设计的体重记录和分析应用。该应用帮助用户轻松记录和跟踪体重变化，提供丰富的图表和数据分析功能，让用户能够全面了解自己的体重趋势和健康状况。

体重小本介绍

1、体重记录：超大数字面板轻松记录体重，支持每日多条记录，支持常用体重单位（斤/公斤/磅），支持两位小数，支持自定义体重标签，支持自定义首页皮肤

2、 轻断食追踪：量身打造不同强度的断食计划，不管是简单易上手的12-12、14-10，倍受瞩目的明星计划16-8、还是具有一定难度的18-6、20-4等计划，总有一款适合你的身体，更有对应的食谱助你度过断食关口，健康有效的变瘦变美

3、饮食记录：官方食物库数据超过50万种，社区用户共享的自定义食物超过60万种，更有多种专业减肥食谱为你定制，自动匹配你的当前体重并智能检测营养搭配比例，同时也支持常见运动的记录和自定义

4、健康分析：体重列表、柱形图、趋势线、目标圆环，以及独创的掉秤率体重日历等多种方式为你展示减肥进展

5、数据安全：手机、微信、QQ一键登录，体重数据云端同步保存，服务端双重备份确保数据不丢失

6、社区分享：与数百万社区达人分享减肥数据和经验，互相学习，彼此鼓励，共同进步。这里，每天都有成千上万次#热辣滚烫#正在发生

体重小本特色

简洁界面：用户界面简洁明了，操作简便，适合各年龄段的用户。

数据记录：支持多种数据记录，包括体重、体脂率、肌肉量、BMI等，帮助用户全面了解身体状况。

手动记录：用户可以手动输入体重数据，记录日期和时间。

体重小本内容

隐私保护：严格保护用户数据隐私，数据加密存储，确保信息安全。

多平台支持：支持iOS、Android等多个平台，确保用户在不同设备上都能享受一致的使用体验。

社区交流：建立用户社区，用户可以分享健康心得，交流减肥经验，相互激励。

体重小本优势

图表分析：提供丰富的图表和数据分析功能，用户可以直观地看到体重变化趋势和健康指标。

目标设置：支持用户设置体重目标和健康目标，提供个性化的建议和提醒。

提醒功能：提供体重记录提醒功能，帮助用户养成定期记录的习惯。

体重小本小编点评

轻松进行体重使用，方便用户日常锻炼可以更好的进行记录。

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