Keepapp官方版

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类型：生活服务 版本：v7.62.0大小：132.3MB更新：2023/11/13 16:02:53 语言：简体中文等级：平台：Android

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软件介绍

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Keepapp官方版是一款很受欢迎的健身平台，这里有最全面的健身视频教程以及文字攻略，全程语音督导，自动同步进度，实时记录你的运动情况。

Keepapp官方版介绍

得到更加有效的锻炼方法，让你每日知晓更加不错的运动活动，很精彩。

可以及时进行健身活动的开展，为你带来更加不错的运动服务，很实在。

可以在这得到好身材，为你带来更加多健身方面的方法，十分的有效。

Keepapp官方版特色

－真人同步训练，记录进度

全程语音督导，自动同步进度，无需自己背动作，记组数。

－多种健身训练，供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排，适用广泛的健身场景。

－分享健身成果，一起进步

图片分享，社区互动，结识同样热爱运动的朋友，让坚持健身不再孤独。

Keepapp官方版内容

【跑步更有趣】

跑步中的语音知道，全程教练语音陪伴，指导唿吸和配速；

剧情跑，跑出穿越感、跑出科技感，更有惊奇队长带你惊奇行动；

音乐跑，自带bgm跑出节奏感，体验不再无聊的沉浸式跑步！

【运动社区】

用图片、视频记录运动时刻，在社区分享成长与蜕变，实现健康生活；

向2亿keepers分享你饮食食谱、分享你的坚持与感悟；

在社区，和维密名模、世界冠军、明星健身达人0距离交流；

在keep社区，找志同道合的好肌友。

Keepapp官方版优势

1、制定计划：根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练；

2、标配视频：所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门；

3、权威科学：权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划。

Keepapp官方版热门课程

- 腹肌撕裂者

- 人鱼线雕刻

- 上肢力量突破

- O型腿自我改善

- 驾驶员肩颈放松

- 健身房入门

- 马甲线养成

- 五维腹肌训练计划

- 邹市明拳击燃脂课程

- 生理期舒缓训练

- 健美身材增肌计划

- 4分钟tabata燃脂

Keepapp官方版小编点评

帮助您全面提升生活质量，开始您的健康之旅吧！

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