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类型：主题美化 版本：2.4.1大小：42.9MB更新：2025/11/15 15:32:27 语言：简体中文等级：平台：Android
软件介绍
Plan+App是一款专为提升时间管理效率而设计的智能工具，特别适合那些渴望培养自律习惯却难以坚持的用户。通过科学的时间规划和趣味化的激励机制，它能帮助你在学习、工作中建立规律节奏。无论是备考冲刺还是日常任务管理，Plan+都能提供个性化方案，其独特的番茄钟与游戏化设计让枯燥的专注过程变得轻松有趣。内置丰富的学习场景模板和专业白噪音，让你快速进入心流状态，告别拖延症，真正实现高效能生活。
Plan+作为新一代智能时间管理专家，深度融合行为心理学原理与数字工具优势。除了基础的计划制定功能，更创新性地开发了社交化专注模式，用户可加入虚拟自习室与万人同屏学习。系统会根据你的历史数据智能生成周报，可视化呈现专注力变化曲线。特别设计的成就体系包含100+种徽章奖励，从青铜到王者段位，让每15分钟的专注都获得即时正向反馈。针对中国用户需求，独家收录公务员考试、教资等本土化备考模板库。
咖啡在手专注不愁：
将传统番茄钟升级为沉浸式咖啡庄园体验，每次完成专注即可培育虚拟咖啡树。不同学习时长对应拿铁、摩卡等12种特调饮品，累计成就还能解锁限定季节口味。特别设置咖啡分享功能，可将成果晒至社交平台，收获好友点赞激励。数据显示使用该功能的用户平均专注时长提升37%，次日打开率高达89%。
考试党上岸不二宝典：
联合新东方、考虫等教育机构开发智能备考系统，基于20万+成功案例大数据，动态调整复习计划。独有的"错题本联动"功能可同步各科薄弱环节，智能推送针对性练习。考前30天自动生成冲刺方案，精确到每分钟的作息安排，历年用户平均提分达22.5%。新增AI考官模拟面试，助你公考面试脱颖而出。
超舒适减压：
由ASMR专业团队打造的3D环绕声景库，包含7大类32种环境音效。独创的"声音处方"功能会根据当前压力值推荐组合方案，如焦虑时自动匹配雨声+钢琴曲。实验室数据显示，使用白噪音功能后用户焦虑指数下降41%，专注效率提升近2倍。支持自定义混音台，可保存专属助眠配方。
不做无用的：
革命性的任务分解引擎，可将复杂项目自动拆解为可执行的番茄单元。智能优先级算法根据截止日期、重要程度自动排序，每日生成"三件事"核心任务。与主流日历应用深度打通，支持语音快速创建任务。特别开发微习惯追踪模块，喝水、运动等小事也能形成可视化成长曲线。
-专项计划，提前制定系列计划，让你的执行高效、有节奏
-任务清单，记录日程，不再错过每件事
-达人模板，海量搜集并总结考研、四六级、雅思托福等上岸学长学姐经验
-专注计时，将番茄工作法游戏化，有趣与专注完美结合
在这里添加到你自己的目标计划内容，根据你的需求完成到自定义添加；
各类专项的计划，让你更好的掌握到属于自己的计划学习工作节奏；
提供了优质的白噪音音频，我们可以通过聆听来获取到舒缓的体验，得到很好的放松；
进行到专注自律，帮助你培养到更好的专注习惯，可以非常有效的养成习惯感受；
我们可以在这款应用中进行到日历的记录，将你的生活可以完成到记录的处理。
在良好的氛围中学习或工作，放下手机，自律高效地学习。
写作业、背单词、考研、语文、数学...你想要的学习场景都能在这里找到。
利用番茄工作法，自由选择学习时长和休息时长，劳逸结合。
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