睡眠监测app推荐

睡眠帮 v2.0.0 等级: 7.6 2021-05-28 49.8MB 简体中文 下载 推荐理由: 睡眠帮是一款关于能够有效改善用户睡眠的生活服务app，该软件通过科学的方式从多个方面入手，让用户快速进入精致睡眠状态，更轻松的面对生活和工作。

蜗牛睡眠 v6.8.5 等级: 9.2 2021-05-28 127.8MB 简体中文 下载 推荐理由: 蜗牛睡眠是一款辅助以及检测人们睡眠的app，它可以监测记录用户的睡眠、录制梦话等，给到你一个科学专业的监测评估数据，由此合理的进行调整。

失眠记录 v1.0.0 等级: 7.8 2021-07-02 16.1MB 简体中文 下载 推荐理由: 失眠记录是一款专为失眠患者设计的应用程序。用户可以记录自己的睡眠情况，包括入睡时间、醒来次数、睡眠质量等。软件提供睡眠分析功能，帮助用户了解自己的睡眠模式，并提供个性化的建议和改善方案。用户还可以设置提醒功能，帮助他们保持规律的作息习惯。通过使用该软件，用户可以更好地管理自己的失眠问题，提高睡眠质量，改善生活品质。

星空睡眠冥想 v1.0.0 等级: 8.9 2022-01-25 41.4MB 简体中文 查看 推荐理由: 星空睡眠冥想app是一款帮助用户获得优质睡眠的冥想app该软件为大家带来了超多专业助眠素材免费提供给用户，不仅解压还便捷，能够有效的舒缓自己的身心疲惫，让你快速的拥有一个比较好的睡眠模式体验起来。

昼夜助眠 v1.0 等级: 9 2022-03-17 10.9MB 简体中文 查看 推荐理由: 昼夜助眠是一款睡眠服务的软件这款软件中的功能齐全，用户们在平台里可以轻松体验高质量的睡眠，在这里每一个人都可以享受到助眠的服务，可以帮助用户们轻松提高睡眠质量，喜欢的小伙伴们快来下载使用吧。

使命闹钟击破睡眠起床助手 v44.53.16 等级: 7.9 2022-07-01 95.5MB 简体中文 查看 推荐理由: 使命闹钟击破睡眠起床助手，原名：使命闹钟击破睡眠闹铃，这是一个让人崩溃的闹铃软件，你必须完成指定的任务才可以将其关闭，否则，它会让你难以入睡。

睡护卫 v1.0.0 等级: 8.5 2022-07-24 4.0MB 简体中文 查看 推荐理由: 睡护卫app能够帮助用户提高工作及学习的效率让你安心获取服务，让你的睡眠更加的优质，平台有各种方案治疗，需要的朋友快来下载吧。

深悠眠新版 v1.0.0 等级: 8.5 2023-04-06 56.5MB 简体中文 查看 推荐理由: 深悠眠新版是一款让您能让您学习更专注，睡眠更香的背景白噪音APP。宝宝哭闹时，学习工作时，冥想放松时，晚上睡觉时，您都可以用到它。

蜗牛睡眠最新版 v6.8.6 等级: 7.6 2024-06-04 127.7MB 简体中文 查看 推荐理由: 蜗牛睡眠最新版是一款旨在帮助用户改善睡眠质量的软件。它集成了多种功能，包括睡眠监测、智能闹钟、以及提供放松音乐和自然声音来帮助用户更快入睡。该软件利用手机的传感器来追踪用户的睡眠模式，包括睡眠周期和质量，并能够根据用户的睡眠状态智能地调整闹钟时间，从而在最佳的时机唤醒用户，避免打断深度睡眠。

蜗牛睡眠官方版 v6.8.7 等级: 9 2024-07-17 127.4MB 简体中文 查看 推荐理由: 蜗牛睡眠官方版是一款旨在提升睡眠质量的智能应用。它结合了睡眠监测与分析技术，能够记录用户的睡眠周期、深睡时长及觉醒次数等数据。通过这些数据，软件提供个性化的睡眠改善建议和助眠音乐，帮助用户更快入睡并提高睡眠深度。

柚子助眠 1.2.7 等级: 8.9 2025-10-11 111.2MB 简体中文 查看 推荐理由: 幻休睡眠app是一款专注于提升睡眠质量的智能应用，通过科学助眠、深度冥想和压力缓解功能，帮助用户建立健康的睡眠节律。软件采用先进的音频分析技术，可精准记录夜间梦话、鼾声等睡眠数据，并生成可视化报告。内置由专业音乐人打造的治愈系音效库，包含白噪音、脑波音乐等多种助眠素材，配合智能闹钟系统，让用户从浅睡眠自然苏醒。其特色功能还能监测睡眠环境声音，为改善失眠问题提供数据支持。