每天7分钟健身打卡软件推荐

京造运动 v2.0.1 等级: 9.3 2023-06-30 15.7MB 简体中文 下载 推荐理由: 京造运动是一款能够为用户规划健身计划的软件，软件会为用户根据身体状态来规划详细的运动技巧，运动量也是由少到多，不用担心太难实现的问题，并且运动计划会随着用户的身体状态逐渐变化。

静静运动 v1.0.0 等级: 8.6 2023-06-30 24.0MB 简体中文 下载 推荐理由: 静静运动是一款能够培养用户运动习惯的软件，软件每天都会根据用户的身体状况来合理安排运动计划，能够每天运动打卡，让用户养成好习惯，让用户的身体更加健康。

旅小步 v2.0.1 等级: 9 2023-07-18 36.8MB 简体中文 下载 推荐理由: 旅小步是一款功能丰富的移动健康管理软件。用户可以自由选择自己合适的健身计划，随时随地地记录自己的步数，方便用户对自身身体数据的了解和管理，喜欢就快来下载吧。

旭日计步 v1.7.1.4 等级: 7.8 2023-07-18 33.6MB 简体中文 查看 推荐理由: 旭日计步app是一款实用优质的手机计步app，能够自动识别用户的步态，实时计算步数、燃烧的卡路里和行驶距离，提供全面的统计分析和报表数据，使用方便，

7分钟锻炼 v1.363.125 等级: 9.6 2023-08-02 13.8MB 简体中文 查看 推荐理由: 7分钟锻炼提供了一种高效、全面的训练方案，旨在帮助您快速改善健康状况、增强体力和保持身材。每天只需花费短短的7分钟时间，您就能享受到锻炼带来的种种好处。让您的健康成为生活中重要的一环！